POBOLJŠAJ SVOJE ZDRAVSTVENO STANJE, NIVO ENERGIJE, SNAGE I OTKLONI SVAKODNEVNI STRES
UZ
ONLINE ČASOVE JOGE!
JOGA, ZDRAVLJE, SMIRENOST I ENERGIJA
ONLINE ČASOVI JOGE KOJI TI POMAŽU DA VRATIŠ ENERGIJU, MIR I FLEKSIBILNOST.
ZAMISLI DA MOŽEŠ…
Da Poboljšavaš svoje fizičko I psihičko zdravlje.
Da naučiš da budeš fleksibilna na svim nivoima
Da napraviš prvi korak ka menjanju navika, šablona i dubokih uverenja na svim nivoima kako bi vremenom postigla bolje rezultate.
Da se oslobodiš od svakodnevnog stresa
Da smanjiš bolove u ledjima, kukovima, nogama od svakodnevnog sedenja, ili višečasovnog stajanja.
Da aktiviraš svaki mišić u telu kako bi ojačala celo telo i imala više energije tokom dana.
O INSTRUKTORU
Pozdrav, Ja sam Marina!
Instruktor sam Hatha Joge od 2010. Završila sam Akademiju Joga saveza Srbije.
Završila sam Tradicionalni Usui Reiki I i II stepen pri Udruženju Reiki Srbije.
Pohadjala sam razne radionice o energetskim centrima, Mindfilness-u, osnovama Ajurvede.
Joga mi pomaže da ostanem zdrava i da lakše prebrodim svakodnevne probleme, da se lakše suočim sa gubitkom I strahom.
Uz pomoć joge koju radim svakoga dana osećam se smireno I srećno.
Nakon dugotrajnog rada u kancelariji svakodnevna praksa mi pomaže da obnovim i energizujem svoje telo.
Časove joge koje držim donose mi radost I ispunjenje jer pomažem drugim ljudima da vežbajući donesu sebi I svom telu zdravlje, smirenost I energiju.
MOJ PROGRAM ONLINE ČASOVA JOGE POMAŽE SVIM ŽENAMA KOJE ŽELE DA RADE NA SEBI I POBOLJŠAJU SVOJE ZDRAVLJE. KOJE ŽELE DA VRATE ENERGIJU SVOM TELU I OTKLONE BOLOVE KOJE NASTAJU TOKOM SEDENJA I STAJANJA.
OVIM PROGRAMOM DONESITE SEBI I SVOJOJ PORODICI SREĆU, RADOST I ISPUNJENJE
Šta moje učenice kažu o časnovima?
ŠTA JE UKLJUČENO U ONLINE ČASOVE JOGE…
-
2 PUTA NEDELJNO ONLINE ČAS U TRAJANJU OD 75MIN
ČASOVI SE ODRŽAVAJU SVAKOG PONEDELJKA I ČETVRTAK OD 20H..
ČASOVI SE ODŽAVAJU PREKO ZOOM APLIKACIJE TAKO DA MOŽEŠ DA VEŽBAŠ SA BILO KOJE LOKACIJE, A SVE ŠTO TI TREBA JE BILO KOJI SMART UREDJAJ
-
PRISTUP VIBERU TAKO DA MOŽEŠ U SVAKOM TRENUTKU DA ME PITAŠ PITANJE KOJE IMAŠ
-
FIŽIČKE VEŽBE, VEŽBE DISANJA I RELAKSACIJE ZA OSTVARIVANJE MAKSMALNOG POTENCIJALA SVAKOG UČENIKA
ČASOVI SU OSMIŠLJENI TAKO DA SE POSLE OSEĆAŠ MIRNIJE, POVEZANO NA SVIM ENERGETSKIM NIVOIMA I DA POBOLJŠAŠ OPŠTE ZDRAVLJE I BLAGOSTANJE.
MESEČNA ČLANARINA ZA ONLINE ČASOVE:
2500 DINARA/25eur
Plaćanje moguće preko PayPala ili Uplatnice
Najčešća Pitanja
Kako da se prijavim za online časove?
Popuni online formu, unesi podatke i na email u roku od 24h će ti stići podaci za uplatu. Pošalji mi potvrdu uplate na email marina.matic61@yahoo.com i stići će ti pristup da bi se pridružila preko Zooma
Kada se održavaju časovi?
Časovi se održavaju svakog Ponedeljka i Četvrtak od 20h preko Zoom aplikacije
Šta ukoliko ne mogu da prisustvujem online časovima a uplatila sam?
Ukoliko ne budeš mogla da prisustvuješ više od polovine meseca, broj časova će se preeneti na sledeći mesec.
Da li ću dobiti video snimak sa časa?
U ovom tremutku ne nudim opciju snimanja časa
Da li je potrebno da uključim kameru?
Možete isključiti kameru ukoliko se ne osećate konfomno, ali predlažem da ostavite kameru uključenu kako bi mogla da te vidim kako izvodiš vežbe i dam sugestiju kako da izvedeš pravilno položaj
Šta mi od opreme treba za Joga čas ?
Za online joga čas kod kuće će vam trebati prostirka, slobodan prostor, smart uredjaj sa zoom aplikacijom
Napomena:
UKOLIKO IMATE NEKE ZDRAVSTVENE PROBLEME OBAVEZNO IH NAPIŠITE I KONSULTUJTE SE SA SVOJIM DOKTOROM DA LI SMETE DA VEŽBATE JOGU.
